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新会陈皮功效与作用

时间:2023-07-10 10:44:39    阅读:570

新会陈皮作为一种橙类水果制品,不仅具有独特的香气和口感,还有多种功效与作用。以下是新会陈皮的一些主要功效:

新会陈皮功效与作用-新会陈皮的药用价值

1、健脾开胃

新会陈皮具有促进消化和增加食欲的作用,可帮助改善脾胃功能,缓解胃口不佳、消化不良等问题。

2、缓解胃痛和消化不适

新会陈皮具有舒缓胃部不适的功效,对胃胀、胃痛、胃酸过多等症状有一定的缓解作用。

3、调理肠胃

新会陈皮富含纤维和果胶,有助于促进肠道蠕动,预防和缓解便秘,保持肠道健康。

4、抗氧化作用

新会陈皮富含维生素C、类黄酮等抗氧化物质,可以帮助清除体内自由基,抗氧化作用有助于延缓衰老和维护身体健康。

5、舒缓咳嗽和咳痰

新会陈皮具有润肺止咳的功效,可以缓解咳嗽和咳痰,改善呼吸道不适。

6、改善血液循环

新会陈皮中的柠檬酸和维生素C等成分有助于促进血液循环,改善微循环,维持血液健康。

7、提神醒脑

新会陈皮具有清新的香气,能够提神醒脑,增强注意力和集中力。

需要注意的是,尽管新会陈皮具有多种功效和作用,但作为一种食物,适量食用是关键。对于特定的健康问题或疾病,建议在医生或营养师的指导下使用新会陈皮作为辅助食品或草药。

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