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番石榴含糖量高吗

时间:2023-04-20 11:24:02    阅读:625

番石榴含糖量比较低,每100克的番石榴中带有约14.2克碳水化合物化合物,糖份为7.9克,番石榴还有一定的降血糖作用,番石榴中含有多酚类物质,可以在一定程度上抑制糖分解酶的活性,减少人体对糖分的吸收,还可以清除血液中的过氧化脂,防止血液粘稠,另外番石榴中维生素C可以防止自由基对胰腺的损害,保证胰岛素的正常分泌,所以番石榴糖尿病人是可以吃的。

番石榴_副本.jpg

1、植株特征

番石榴是一种常绿乔木,树形高大挺拔,树冠呈圆形或椭圆形。树皮灰色或深灰色,有纵向裂纹;叶子呈椭圆形或卵形,长约5-10厘米,宽约3-5厘米。叶子有光泽,叶面为深绿色,叶背为浅绿色;花朵呈漏斗形,直径约5-7厘米,颜色有红色、粉色、白色等。花期在夏季至秋季,花朵香气浓郁;果实呈圆形或椭圆形,直径约5-10厘米,果皮光滑,颜色有黄色、橙色、红色等。果肉鲜美,含有丰富的维生素C和矿物质。

2、养护方法

灌溉:番石榴喜欢湿润的环境,但不喜欢积水。在生长期间,每周浇水1-2次,保持土壤湿润即可。

施肥:番石榴需要充足的养分来支持生长和开花结果。在生长期间,每月施一次有机肥或复合肥,可以促进植株生长和果实发育。

剪枝:番石榴的枝条生长迅速,需要定期修剪来控制树形和促进花果生长。在春季和秋季进行剪枝,去除枯枝、病枝和交叉生长的枝条即可。

防治病虫害:番石榴容易受到蚜虫、白粉病等病虫害的侵袭。定期检查植株,发现病虫害及时采取措施进行防治。

保温防寒:番石榴喜欢温暖的环境,对低温和寒冷较为敏感。在冬季,可以在植株周围铺上保温材料,保持温度稳定,避免冻害。

3、食用禁忌

长期严重便秘,阴虚内热者不适合食用番石榴,番石榴含有脂类和蛋白质,吃多非常容易严重便秘和容易上火,身患支气管炎病症者不适合食用番石榴,不然非常容易呛喉,反倒可能引起病症。

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  • 2023-10-19 17:59:27
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