向日葵的主要园林品种有：1、金色小熊2、欢笑3、黄强壮1、大笑属于早花品种，舌状花黄色，管状花黄绿色，花径12厘米，分枝性强。2、太阳斑，株高60厘米，属于大花品种，花径25厘米，舌状花黄色，花盘绿褐色。3、玩具熊，超级重瓣，属于矮生品种，株高40~80厘米，自然分枝，多花，全花呈球形、橙色。4、音乐盒，株高70~85厘米，花径10~12厘米，舌状花由米黄色向褐红色过渡，心盘黑色。

大葱一般栽3-4月或者9-10月开始种植，大葱育苗的时候要求肥沃疏松，底墒充足，而出苗期要防止土壤板结，幼苗开始迅速生长时追肥一次，定植前10-15天控制土壤水分，防止徒长倒伏，大葱成熟的标志是葱叶变黄，葱身变粗，外皮变厚，质地变硬，味道更加浓郁。此时可以采摘收获。1、栽培条件温度条件：大葱是比较耐寒也耐热的，而大葱喜欢湿润条件生长，不能出现过度积水，所以要求大葱土壤经常保持湿润，而且还不能有积水。光照条件：大葱它的生长对光照要求不高，因为在很密植的情况下，大葱还是依然有比较好的光照接受能力，所以不用很强的光照都可以丰产。2、栽培方法栽培时间：大葱一般都是3-4月播种，6-7月收获，也可在9-10月栽培，第二年4-5月收获，而大葱夏季栽培多在7月下旬-8月上旬，又可以叫它伏葱。土壤选择：大葱育苗的时候要求肥沃疏松，底墒充足，而出苗期要防止土壤板结，幼苗开始迅速生长时追肥一次，定植前10-15天控制土壤水分，防止徒长倒伏。大葱栽培：栽培大葱的时候，要挖好20公分的沟，按照每棵4公分的间距在沟中培葱，培葱时先用小铲压土，再用铁锨掩埋，埋土时一定要把葱心露出就可以了。管理措施：大葱生长期间需要及时浇水、松土、施肥等。在生长初期，每隔7-10天施一次氮肥；在生长中后期，每隔15-20天施一次磷钾肥。同时，要及时除草、病虫害防治。

绿豆的热量较低，每100克绿豆的热量约为105千卡。这使得它成为许多人追求健康和控制体重的理想选择。然而，绿豆并不仅仅是低热量食物，它还具有许多其他健康益处。下面将介绍绿豆的热量含量以及它的营养价值和健康益处。1、绿豆的热量含量绿豆是一种低热量食物，每100克绿豆的热量约为105千卡。相比于高热量食物，如肉类和油脂，绿豆的热量含量相对较低，有助于控制体重和维持健康。2、绿豆的营养价值绿豆富含蛋白质、纤维、维生素和矿物质。它是优质植物蛋白的良好来源，有助于维持肌肉健康和修复组织。此外，绿豆也含有丰富的膳食纤维，有助于促进消化系统的正常运作，控制血糖和胆固醇水平。3、绿豆的健康益处绿豆有许多健康益处。首先，它具有抗氧化作用，可以帮助清除体内的自由基，减少细胞损伤和炎症。其次，绿豆含有丰富的B族维生素，如叶酸、核黄素和烟酸，这些维生素对细胞代谢和神经系统功能至关重要。此外，绿豆还含有矿物质如铁、锌和镁，对血液循环、免疫功能和骨骼健康有益。4、如何食用绿豆绿豆可以用于制作各种美味和营养的食物。最常见的是绿豆汤，将绿豆煮熟并加入适量的水、糖和其他配料，煮成清爽的绿豆汤，既可口又消暑。此外，绿豆还可以加入沙拉、粥、面食、甜点等食物中，增添口感和营养。尽管绿豆的热量较低，但它的营养价值和健康益处使其成为健康饮食的重要组成部分。无论是追求体重管理还是保持健康，将绿豆纳入日常饮食中都是明智的选择。然而，作为一种食物，适量食用是关键，应结合个人的营养需求和健康状况来进行合理的搭配和摄入。